Marzysz o wiecznie młodej, delikatnie błyszczącej skórze
jak u nastolatki? Możesz to zdziałać dzięki dobrze wykonanym i regularnym
peelingom. Peeling ma za zadanie usunąć zanieczyszczenia oraz obumarłe
komórki z zewnętrznej warstwy naskórka,
pobudzając tym samym skórę do wytwarzania nowych komórek. Kiedy pozbawimy nasz
naskórek obumarłych komórek, nasza skóra będzie gadka, odzyska świeżość i
witalność.
Dziś przedstawię wam kilka propozycji na naturalne
peelingi, które z łatwością przygotujecie w domowym zaciszu.
Podzieliłam je na trzy grupy, w zależności od stopnia w
jakim złuszczają naskórek: do twarzy użyjemy tego delikatniejszego, podczas gdy
stopom, łokciom i kolanom możemy zapewnić mocniejsze szorowanie.
Na
twarz:
Płatki owsiane
Zmiel 3 łyżki płatków owsianych, dodaj odrobinę ciepłej wody, tak przygotowaną „papkę” nałóż na twarz i delikatnie masuj, maseczkę najlepiej zostawić jeszcze na około 10 min na twarzy i dopiero później zmyć letnią wodą. Sprawdzi się ona idealnie dla każdego rodzaju cery, szczególnie polecam osobom z cerą wrażliwą gdyż substancje śluzowe zawarte w płatkach owsianych świetnie łagodzą podrażnienia.
Mąka ryżowa
Aby uzyskać mąkę ryżową do peelingu zmiel 3 łyżki ryżu
(białego lub brązowego), dalsza procedura wygląda dokładnie jak przy peelingu z
płatków owsianych: mieszamy z odrobiną wody i masujemy delikatnie skórę twarzy,
można również pozostawić „papkę” chwilę na twarzy w formie maseczki. Ten
peeling dobrze sobie radzi z przebarwieniami.
Peeling owsiany
Do
ciała:
Cukier
Do 10 łyżek cukru (białego lub brązowego) dodaj 5 łyżek
oliwy z oliwek lub oleju z pestek winogron oraz kilka kropli olejku eterycznego
o dowolnym zapachu (na tę ilość 2-4), całość wymieszaj i gotowe. Cukier
świetnie poradzi sobie ze złuszczeniem naskórka z waszego ciała, a oliwa ma za
zadanie nawilżyć i zmiękczyć skórę.
Kawa
Do 10 łyżek zmielonej kawy dodaj 5 łyżek oliwy z oliwek i
5 łyżek miodu, wszystko dokładnie zmieszaj i peeling jest już gotowy do użycia.
Kawa jest bogata w antyoksydanty, które powstrzymują proces starzenia,
natomiast miód wygładza skórę, regeneruje ją i łagodzi stany zapalne. Peeling
kawowy bez dwóch zdań można polecić w walce z cellulitem. A jego dodatkowym
atutem jest zapach świeżej kawy, który na pewno was pobudzi.
Mix
Oczywiście można śmiało połączyć peeling kawowy z
cukrowym, w zasadzie tworząc dowolną kompozycję, ważne tylko aby zachować
odpowiednią konsystencję, reszta to kwestia waszego gustu i wyobraźni.
Peeling kawowo-cukrowy
Na
stopy:
Sól (sprawdzi się również na kolana i łokcie)
10 łyżek soli zmieszaj z 5 łyżkami oliwy z oliwek i dodaj kilka kropli olejku eterycznego. Sól ma bardzo ostre kryształki, dlatego w przeciwieństwie do cukru lepiej nie traktować nią całego ciała, a jedynie partie wymagające mocniejszego złuszczenia. W tym peelingu doskonale sprawdzi się zarówno zwykła sól kuchenna jak i inne sole dostępne w drogeriach (wybierajcie najlepiej te naturalne, bez zbędnych barwników).
Pestki
Na przykład zmielone pestki winogron, moreli lub
brzoskwini. Weź 10 pestek moreli, zmiksuj je, lub rozetrzyj w moździerzu na
proszek, zmieszaj z odrobiną wody, tak żeby uzyskać papkę, odstaw na 2-3
godziny i peeling gotowy. Jest to naprawdę mocna broń w walce z martwym
naskórkiem, dlatego podobnie jak sól powinien służyć nam tylko na stopy, kolana
i łokcie.
Peeling z soli
To jedynie kilka propozycji ode mnie, oczywiście możecie
dowolnie mieszać swoje peelingi, ważne żebyście pamiętały aby na twarz używać
delikatniejszych peelingów raczej bazując na mieszankach z wodą, do reszty
ciała oliwa z oliwek lub inny olej zawsze sprawdzi się idealnie jako substancja nawilżająca i wiążąca całość.
A wy, macie już swoje ulubione peelingi? Może jest coś o
czym nie wspomniałam, a jest warte polecenia?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz